ESTRESSE
Você já ouviu falar da Síndrome Geral de Adaptação? Termo pouco conhecido para definir a palavra Estresse. Nosso assunto do dia! O estresse é uma reação física e/ou mental do organismo que nos deixa em estado de alerta. Geralmente é motivada por excesso de ansiedade e preocupação ou é acionada em algumas situações cotidianas: trânsito, […]
