Terapia de Casal

A terapia de casal é um tratamento cujo objetivo é ajudar casais que estejam passando por crise em seu relacionamento, a identificarem os pontos de conflito e buscarem a melhor forma de solucionar os problemas.

Muitas vezes, os casais começam a se afastar, conversam pouco, passam pouco tempo juntos, não sentem mais desejo um pelo outro ou brigam com frequência por qualquer motivo. Desgastes são normais em uma vida repleta de tarefas, problemas e responsabilidades. No entanto, o casal deve manter-se unido, serem parceiros um do outro, para enfrentarem as adversidades e conseguirem manter o carinho, o desejo e o bom convívio.

Quando um casal percebe que está passando por uma fase turbulenta e sente que não conseguirão chegar a uma solução sozinhos, a terapia de casal é indicada. Geralmente, o divórcio é a primeira coisa que vem em mente. Mas, com a ajuda de um profissional especializado, é possível fazer com que o problema seja solucionado e a felicidade, o companheirismo, o carinho e o respeito voltem a reinar no lar. No entanto, o objetivo do tratamento não é necessariamente evitar o divórcio, mas sim, ajudar o casal a encontrar uma forma harmônica de resolver os problemas e se relacionar melhor.

Entre os motivos que verificamos com maior frequência entre os casais que buscam ajuda, podemos citar:

• Traição sexual ou da confiança
• Brigas em excesso
• Silêncio, distanciamento e falta de diálogo
• Agressões físicas ou verbais
• Falta de desejo sexual
• Ciúmes e desconfianças
• Machismo
• Falta de comprometimento com as tarefas e obrigações do casal

Como a Terapia de Casal funciona?

O tratamento, bem como a resolução dos problemas do casal, depende da participação de ambos. Engana-se quem pensa que apenas um dos dois vai precisar fazer o tratamento e conversar com o profissional. Infelizmente, nessas situações, é comum que um indivíduo culpe um ao outro pelas mazelas do relacionamento. Essa transferência da culpa é a primeira coisa que precisa ser quebrada. Na terapia de casal, é necessário que cada um reconheça que tem os seus pontos a melhorar e que participem juntos do tratamento.

A terapia de casal é conduzida por um terapeuta especializado e, dependendo de cada caso, pode abranger componentes de mediação, educacionais e/ou de terapia individual. Geralmente, ocorre por meio de sessões semanais em que o casal participa junto, podendo haver sessões individuais, em que cada um dos cônjuges participa individualmente. O tempo de duração do tratamento também varia para cada caso, mas costuma durar, em média, seis meses.

Outra informação importante é que a terapia de casal não serve apenas para os formalmente casados. Casais de noivos ou namorados que moram juntos, sejam heterossexuais ou homossexuais, podem se beneficiar com o tratamento. O importante é que ambos entendam a importância dessa iniciativa para a sua relação e estejam dispostos a resolverem os problemas, juntos.

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