SORRIA…
Sorria! Mas não se esconda atrás desse sorriso. Mostre aquilo que você é, sem medo. Existem pessoas que sonham com o seu sorriso, assim como eu. Viva! Tente! A vida não passa de uma tentativa. Ame acima de tudo, ame a tudo e a todos. Não feche os olhos para a sujeira do mundo, não […]
ANEURISMA
Aneurisma e derrame são a mesma coisa? Não, mas a aneurisma pode ser a antecessora do derrame (tema do post anterior). O aneurisma – atinge mais mulheres na fase adulta – se forma quando a artéria cerebral fica frágil e com a pressão sanguínea se dilata e forma uma protuberância que pode crescer progressivamente e […]
ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL (AVC)
Acidente Vascular Cerebral (AVC): acidente por ser inesperado e danifica a área afetada e vascular cerebral porque envolve artérias e vasos da região do cérebro. É assim que acomete o AVC, ou seja, os vasos sanguíneos cerebrais ficam entupidos (acidente vascular isquêmico) ou são rompidos (acidente vascular hemorrágico) prejudicando a circulação do sangue no cérebro […]
A VIDA ME ENSINOU
A vida me ensinou… A dizer adeus às pessoas que amo, sem tira-las do meu coração Sorrir às pessoas que não gostam de mim, para mostra-las que sou diferente do que elas pensam Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar Calar-me […]
INSÔNIA
Você já vivenciou algumas dessas situações? Você vai se deitar e demora para pegar no sono, as horas passam e você ainda não dormiu. Ou você dormiu mas despertou várias vezes durante a noite. Em ambos os casos, você acordou cansado e irritado, com a atenção e a concentração em baixa, além de baixo rendimento […]
ESTRESSE
Você já ouviu falar da Síndrome Geral de Adaptação? Termo pouco conhecido para definir a palavra Estresse. Nosso assunto do dia! O estresse é uma reação física e/ou mental do organismo que nos deixa em estado de alerta. Geralmente é motivada por excesso de ansiedade e preocupação ou é acionada em algumas situações cotidianas: trânsito, […]
OBESIDADE
A obesidade é uma das maiores preocupações da saúde pública mundial e atinge crianças, adolescentes e adultos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de pessoas obesas cresce consideravelmente e a previsão é que em 2025, um quinto da população mundial sofra com a obesidade. Atualmente, são 640 milhões de pessoas obesas no […]
TRANSTORNO MENTAL
Um mal que atinge 700 milhões de pessoas no mundo. No Brasil, 23 milhões de pessoas convivem com transtornos mentais sendo que 5 milhões são considerados casos graves. Além disso, segundo a Associação Brasileira de Psiquiatria, 30% dos brasileiros irão desencadear alguma doença mental ao longo da vida. Mas por que o transtorno mental atingiu […]
MENOPAUSA
A temida palavra “menopausa” atinge 80% das mulheres entre 45 e 55 anos. É uma fase delicada e que exige atenção para lidar com muitas mudanças, tanto comportamentais como hormonais e fisiológicas. É nesse momento que os ciclos menstruais e ovulatórios encerram suas atividades, ou seja, o corpo feminino para de produzir os hormônios estrogênio […]
COMO ALCANÇAR A FELICIDADE
Para começarmos, podemos dividir todo tipo de felicidade e sofrimento em duas categorias principais: mental e física. Das duas, é a mente que exerce a maior influência em muitos de nós. A menos que estejamos gravemente doentes, ou privados de nossas necessidades básicas, a condição física representa um papel secundário na vida. Se o corpo […]
