Você já ouviu falar em Psicologia Positiva? É uma nova vertente nos estudos que se referem à saúde mental. Começou a ser estudada em meados dos anos 90 pelos psicólogos Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi e tem como finalidade reconhecer os aspectos positivos da vida, trabalhando mais a força do que a própria fraqueza do [...]
“Talvez mais do que ser esteticamente sensíveis ou politicamente corretos, o que nós devemos mesmo ser é ativamente bons.”
Imagine a seguinte situação... você sofre com alguma doença – nesse caso, alguma desordem neuropsiquiátrica – gasta muito dinheiro com medicamentos e muitas vezes, perde até a alegria de viver. Num belo dia, fica sabendo de um tratamento considerado inovador e com as seguintes características: - Sem corte; - Sem dor; - Sem o uso [...]
É com muita alegria que temos a satisfação de anunciar que a Clínica Dr. Rocha se tornou multidisciplinar com a chegada de 5 novos médicos ao nosso corpo clínico. A partir de setembro, vamos oferecer novas especialidades médicas aos nossos pacientes com o intuito de trazer mais qualidade de vida, bem-estar e saúde para todos [...]
“Você bloqueia seu sonho quando você permite que seu medo fique maior do que a sua fé.”
Na correria do dia-a-dia e com o excesso de informação, o cérebro fica sobrecarregado e não consegue armazenar tudo. Somado a isso, podemos citar também o estresse (aumenta a produção do hormônio cortisol, inimiga da memória), a ansiedade, a depressão, o cansaço, uso de drogas e traumas psicológicos. Esses fatores contribuem para os lapsos de [...]
“Um dia sem rir é um dia desperdiçado. ”
“O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente. ”
O cérebro humano é constituído de mais de 86 milhões de neurônios e muitos ainda precisam ser estimulados para funcionar na sua totalidade. Ou seja, a prática de exercitar o cérebro é tão importante quanto a atividade física. Discurso adotado pela Clínica Dr. Rocha: “ Mens sana in corpore sano” (Mente sã no corpo são). [...]
Que a felicidade não dependa do tempo, nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro. Que ela possa vir com toda simplicidade, de dentro para fora, de cada um para todos. Que as pessoas saibam falar, calar, e acima de tudo ouvir. Que tenham amor ou então sintam falta de não tê-lo. Que tenham [...]
